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椰汁的食用功效
宣布时间：2021-09-02
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1、可预防心脏病。因为椰汁的营养富厚，并且富含氨基酸，这些都有利于掩护我们的心脏，常饮椰子汁不但不会增加体重，还可降低人体血脂水平，预防高血脂症，从而起到对心血管的保健作用。因此多喝椰汁可以预防心脏病。
2、可预防枢纽炎和癌症。椰汁富含维生素和卵白质，这些都有利于增强身体的对抗力和免疫力，可以预防种种炎症的爆发。
3、强健肌肤, 滋润止咳。我们对牛奶都是很是的认可，知道它是有利于人们健康的乳制品，但许多人并不知道，天然椰子汁就像牛奶一样，对人体也具有很强的保健功效。
4、延年益寿。全国第4次人口普查，结果是海南人的寿命之长居全国前列，据剖析就是与外地人常饮椰子汁有关系。 因为海南盛产椰汁，海南人椰汁基本是家常便饭。而椰子汁是将椰子肉榨汁而成的天然饮品，含有大宗植物卵白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。所以，海南人长寿得益于椰汁。 [2]
5、抗衰老养颜。椰子富含维生素E，因此能坚持女性青春活力，并且椰汁里的富厚的锌可增进少女发育，镁可改善老年人的循环系统，而椰汁中的一种叫核黄卵素磷脂的身分更是增强性功效的高级燃料。别的，椰子汁中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质，可令人肌肤红润
- 椰子汁的稳定性影响因素上一个：
- 椰汁的制作要点下一个：